Dr Mercola Dr Mercola liposomales Vitamin D3 5000 IE

• Trägt zur Normalität bei aufnahme/Verwertung von Kalzium und Phosphor.
• Ein ausreichender Vitamin-D-Spiegel kann zur Aufrechterhaltung einer gesunden Ernährung beitragen gesund funktionierendes Immun- und Atmungssystem.
• Zusammen mit einer gesunden Ernährung und Bewegung kann Vitamin D die natürliche Funktion des Körpers unterstützen produktion von Zellen.
• Ein wichtiger Nährstoff für die Aufrechterhaltung einer gesunden Ernährung knochen- und Zahngesundheit.
• Hilft, den Normalzustand aufrechtzuerhalten muskelfunktion und gesunde Gelenke.
• Vitamin D spielt dabei eine Rolle zellteilung.

Liposomale Absorption

Möglicherweise haben Sie von einer neuen Technologie namens Liposomaltechnologie gehört, die zur Erhöhung der Nährstoffaufnahme eingesetzt wird. Dies kommt natürlicherweise im krill oil vor. Die Omega-3-Fette sind an Phospholipide gebunden, die die Absorption im Vergleich zu Fischöl deutlich erhöhen.

Ebenso können wir diesen Prozess jetzt im Darm nachahmen, um die Nährstoffaufnahme zu verbessern.

Mit der liposomalen Technologie können die Phospholipide in der Kapsel im Magen Liposome bilden. Studien zeigen, dass die Bewegung von Wasser ausreicht, um einige Liposomen zu erzeugen. Die Spannungen im Magen sind hoch, da die Magenflüssigkeit nahezu ständig in Bewegung ist, was zu einer noch größeren Menge an Liposomen führen kann. Da Liposomen dazu beitragen können, dass der Nährstoff durch die Darmmembran zu seinen Zielorganen und -zellen gelangt, könnten mehr Liposomen zu einer erhöhten Absorptionsrate führen.

Licaps-Technologie

Der Großteil des heute verkauften Vitamin D ist in Softgels verpackt. Leider sind Softgels nicht in der Lage, die darin enthaltenen Nährstoffe vor Feuchtigkeit und Sauerstoff zu schützen. Wenn Feuchtigkeit und Sauerstoff in das weiche Gel eindringen, kann es zu Qualität und Frische kommen.

Dr Mercola liposomales Vitamin D verwendet eine teurere „Licaps“-Kapsel anstelle eines billigeren Softgels. Licaps nutzt die innovative „Fusion Technology“, um die Kapsel ohne Banderolierung zu verschließen.

Diese außergewöhnliche Flüssigkapseltechnologie wurde über 15 Jahre lang rigoros getestet und bietet viele vorteilhafte Vorteile:

• Reduziert das Oxidationspotenzial, indem die flüssige Formulierung während des Kapselfüllvorgangs mit Stickstoff gespült wird, wodurch eine „Blase“ für Frische entsteht.
• Zweiteilige Kapseln sind hermetisch versiegelt, um eine dichte, einteilige Kapsel zu ergeben und so das Risiko von Leckagen deutlich zu reduzieren.
• Vorbildliche Abfüll- und Verschließprozesse sorgen für eine verlängerte Haltbarkeit.

Das Fazit von Licaps: Die Möglichkeit einer Leckage wird praktisch auf Null reduziert.

Vitamin-D-Mangel – Wer ist gefährdet?

Aufgrund der weitreichenden Wirkung von Vitamin D auf Ihren Körper sollten Sie immer überprüfen, ob Ihnen dieser wichtige Nährstoff fehlt, wenn Sie gesundheitliche Probleme angehen, insbesondere die oben aufgeführten.

Bestimmte Personengruppen sowie Personen mit bestimmten Erkrankungen können einem erhöhten Risiko für einen Vitamin-D-Mangel ausgesetzt sein. Wenn einer der folgenden Punkte auf Sie zutrifft, lassen Sie Ihren Vitamin-D-Spiegel bitte früher als später überprüfen.

1. Es ist Winter und Sie leben nicht in den Tropen oder Subtropen.

   Wenn Sie sich nicht in den Tropen oder Subtropen befinden, gibt es im Winter einfach nicht genug UVB oder überhaupt kein UVB, das den ground erreicht, und Ihr Körper produziert durch die Einwirkung von UVB den Großteil des Vitamin D, das er auf natürliche Weise benötigt.

2. Du hast eine dunklere Haut.

   Menschen mit dunklerer Haut benötigen möglicherweise bis zu zehnmal mehr Sonneneinstrahlung, um die gleiche Menge an Vitamin D zu produzieren wie Menschen mit blasser Haut.

3. Du bist 50 oder älter.

   Mit zunehmendem Alter produziert Ihre Haut weniger Vitamin D, wenn sie der Sonne ausgesetzt ist.

4. Sie verbringen viel Zeit drinnen.

   Wenn Sie die Sonne meiden oder einfach nicht regelmäßig ins Freie gehen können, ist Ihr Vitamin-D-Spiegel wahrscheinlich niedriger.

5. Sie sind übergewichtig oder fettleibig (oder haben eine höhere Muskelmasse).

   Vitamin D ist ein fettlösliches, hormonähnliches Vitamin, sodass Körperfett wie ein Schwamm wirken kann. Eine schwerere Person mit mehr Körperfett oder sogar mehr Muskelmasse benötigt möglicherweise eine höhere Dosis als eine schlankere Person.

6. Du hast Darmprobleme.

   Wenn Sie an einer Magen-Darm-Erkrankung leiden, die Ihre Fähigkeit zur Fettaufnahme beeinträchtigt, kann es sein, dass Sie weniger Vitamin D aufnehmen.

7. Sie haben Schmerzen oder sind müde oder beides.

   Die klassischen Anzeichen einer bestimmten Art von Vitamin-D-Mangel können Zustände ähneln, die durch Müdigkeit und Knochenschmerzen gekennzeichnet sind.

8. Manchmal fühlt man sich „blau“.

   Serotonin, das Gehirnhormon, das mit einer Stimmungsaufhellung in Verbindung gebracht wird, steigt bei Einwirkung von hellem Licht und sinkt bei verminderter Sonneneinstrahlung.

9. Du bist schwanger.

   Schwangere Frauen benötigen für ihre eigene Schwangerschaft und Entbindung sowie für die optimale Gesundheit ihres Babys höhere Mengen an Vitamin D.

10. Sie bemerken ungewöhnliches Schwitzen am Kopf.

    Überraschenderweise ist ein schwitzender Kopf eines der ersten Anzeichen eines Vitamin-D-Mangels.